Tag Arkiv: Målsætning

En moden beslutning

Dumme flade krop...

Dumme flade krop…

Jeg har taget en moden beslutning. Ja, man fristes endda til at påstå, at jeg er blevet en snert fornuftig (en eller anden dag skulle det jo ske).

Jeg har egentlig overvejet et par gange, om jeg turde indvie jer i min næste måneds store mission – for så binder skidtet jo pludselig – men jeg er sikker på, at lidt opbakning og motivation fra jer vil være guld værd, så here it goes…

I går blev jeg af mine kolleger sendt hjem i seng med en god omgang forkølelse, og jeg ligger stadig brak, så det virker generelt til, at min krop igen-igen har smidt håndklædet i ringen. Øv! Jeg har længe haft en fornemmelse af, at der var lidt for højt tempo på livet, hvilket nu er blevet bekræftet med anden runde sygdom på en måned. Så nu skal det slutte! Tempoet skal skrues ned, livet skal prioriteres på den rigtige måde, og nu skal jeg altså bare generelt til at passe bedre på den krop, som skal passe på mig de næste mange årtier (forhåbentlig!).

At passe bedre på min krop indebærer mange ting, og jeg er da også så småt begyndt at spise sundere. Løbeskoene bliver også flittigere brugt, og jeg kom endda af sted i går, hvor snotnæsen for alvor udfordrede mig gevaldigt, så jeg hev efter vejret som en stakkels KOL-patient. Hårdeste 5 km’er nogensinde!

En ting er, at kost og motion skal spille, MEN mit helt store mål for den næste måned er (tadaaaaaa), at alkoholen skal lægges på hylden indtil d. 8. oktober (mindst). For mange lyder det jo nok som en overkommelig opgave, men for mig bliver det uden tvivl en ordentlig mundfuld, da det betyder, at jeg skal skære en stor del af min personlighed fra: festaben Katrine.

Kunne ikke lade være med at hapse denne fra marensblog.dk ;)

Kunne ikke lade være med at hapse denne fra marensblog.dk 😉

Og hvem er så denne festabe? Festaben Katrine er hende, der er bange for at gå glip af noget i weekenderne, og derfor sjældent siger nej til en invitation. Festaben Katrine er hende, der ikke går hjem før festen lukker og slukker. Festaben Katrine er dog også hende, der bruger adskillige lørdage og søndage på at være smadret og sove dagene væk, og det har jeg simpelthen ikke dage nok i ugen til for tiden.

Derfor giver jeg nu leveren en pause, så jeg kan komme ovenpå igen, og samtidig bruge søndagen på andre vigtigere ting end at have det skidt. Forhåbentlig bliver det endda også til flere lange løbeture i den forbindelse? 🙂

Første udfordring bliver min kusines fødselsdag på fredag, men jeg må jo bare stramme ballerne! Det kan godt være, at jeg endnu ikke er moden nok til at lave madplan, styre min økonomi og være huslig, men denne målsætning er vel et skridt i den rigtige retning?

Klar til efteråret

Så er webshoppen opdateret med nye efterårsvarer :)

Så er webshoppen opdateret med efterårsvarer 🙂

Gårsdagens morgenløbetur blev den første iført lange løbetights og løbejakke, da jeg vågnede op til en kold, tåget morgen. Øv! Jeg har dælme aldrig været fan af efterår, og måske er det også vejrskiftet, mit helbred reagerer lidt på nu? Nåh, det eneste positive ved sæsonskifte er vel, at det er en god undskyldning for en ny garderobe?

Lige nu drømmer jeg i hvert fald om disse fine efterårsstøvler fra Gardenia. Jeg må vel egentlig gerne forkæle mig selv, når jeg kommer i mål med min alkoholfri måned? 😉

I forbindelse med vejrskiftet, har jeg desuden opdateret forsiden af min webshop med blandt andet 40% på en god stak udvalgte sko fra Gardenia, samt 60% på alt fra Karen by Simonsen, så I er velkommen til at kigge forbi, hvis I også skulle hige efter nye efterårsvarer eller bare lidt selvforkælelse 🙂

Det der spark i måsen

"Speedy Gonzales" og jeg fordriver transporttiden med blogindlæg og foredragsforberedelser :)

“Speedy Gonzales” og jeg fordriver transporttiden med blogindlæg og foredragsforberedelser 🙂

Jeg sidder pt. som en hængt kat i toget fra København til Aarhus efter et møde i storbyen om det kommende nye design på min webshop, og jeg lover jer for, at der er både lækre varer og smukt design på vej, så stay tuned 🙂 Jeg glæder mig i hvert fald meget til at vise resultatet frem inden længe 🙂

Men nøj, en lang tur! Havde jo lykkeligt glemt, hvor langt der er til storbyen.. Det virker nok også en smule tosset at tage toget frem og tilbage i 2×3 timer for et møde på 3 timer, men jeg nyder alligevel transporttiden, som giver mig mulighed for at udnytte tiden til alt det, jeg ikke når for tiden, som f.eks. at opdatere bloggen om, hvor travlt jeg har, haha 😉 OG så der blev serveret en ordentlig røvfuld sushi inden mødet! Hvem kører ikke gerne langt for det? 😉

Som I nok kunne fornemme i mit seneste indlæg, er det som om, at mit liv flyver af sted, uden at jeg helt selv kan følge med. Jep, der er mange tegn på, at jeg snart skal give mig selv et seriøst spark i måsen:

Forkælelse inden kjøwenhavnermøde :)

Forkælelse inden kjøwenhavnermøde 🙂

  • Jeg går sukker-amok! Pt. står den på slik og kage hver dag, og det er satme ikke holdbart. Fuck.
  • FitnessWorld har ikke set mig i et par måneder(!). Af en eller anden grund sender de mig også utroligt mange mails for tiden. Mon de med vilje ivrigt prikker til den dårlige samvittighed?
  • Løbeskoene må nøjes med to ugentlige lufteture, selvom jeg VED at tre-fire løbeture er bedst for både humør og krop. Kom nu lige lidt, Katrine!
  • Jeg sover for lidt. ZzzZzZzzzz…
  • Jeg skriver for få indlæg på bloggen, selvom jeg jo elsker det, når først jeg sætter mig ned og skribler løs. Øv! Hvor blev inspirationen af? Men sådan er det jo nok, når tiden er knap..
  • Jeg når ikke at spise min morgenmad om morgenen (monstro sukkertrangen starter der?)
  • Forberedelserne til mine foredrag er stadig i stikordsform – fuuuuuck! Pssst… Der er kun 20 billetter tilbage til foredraget i Risskov. I er sgu vilde!
  • Jeg har for lidt tid til mig selv, da alle weekender er fyldt op med bryllupper, fødselsdage, skolefester und so weiter. Hvorfor klumper det sig altid sammen omkring august og september? Der må blive avlet for mange børn i de mørke julemåneder, så er I ikke venlige at samle juleskankerne fremover, de damer? 😉
Nu skal det være slut med "tirsdagskugler" fra kantinen! Piv...

Nu skal det være slut med “tirsdagskugler” fra kantinen! Piv…

Sådan vil jeg sparke til mig selv:

  • Slut med slik og kage i hverdagene (og ja, onsdag er stadig en helligdag til venindehygge) 😉 Tjaaaa, så er der jo egentlig kun mandag, tirsdag og torsdag tilbage.. Forhåbentlig strammer jeg mig mere an end det! Gevinst: Jeg kan forhåbentlig snart passe mit tøj igen(?).
  • Når der kommer lidt ro på jobbet igen, skal jeg af sted til fitness mindst en gang om ugen. Basta! Gevinst: mere overskud, glæde og mindre mormorarme..
  • Jeg skal prioritere at få løbet en tur i weekenden, så jeg ikke skal tidligt op på alt for mange hverdage. Gevinst: mere løb samt mere søvn. Derudover tvinger jeg mig selv til at have en dag fri for tømmermænd enten lørdag eller søndag. Jeps, ønsk mig blot held og lykke mæ’ det!
  • Jeg vil give mig selv lov til at sige nej til invitationer, hvis jeg ikke har overskuddet. Gevinst: mere tiltrængt Katrine-tid 🙂
  • OG så har jeg netop bestilt en forlænget weekend til Berlin i efterårsferien. Gevinst: pustepause, afstresning og et tiltrængt hvil. Det bliver skønt!

Det er efterhånden et par år siden, jeg sidst har besøgt Berlin, så har I nogle gode tips til mam og shopping (udover Kurfürstendamm/KaDeWe)? 🙂 Jeg skal i hvert fald helt sikkert på Das Klo, som var lukket sidst jeg var der! Hvem vil ikke gerne drikke af urinkolber? 😉

Der løbes og smøres!

IMG_7221

Skønt med en ny PR!

Nu er jeg ved at være tilbage igen i fuld galop efter bryllupsfeberen. Jeg håber ikke, at I har savnet mig for meget, men de sidste par uger har der altså lige været lidt andre boller på suppen her i Hyggehytten 😉

Heldigvis har jeg alligevel haft overskud til at holde løbeformen ved lige, så jeg satte dæl-dytme lige 10 km’er rekord for nogle uger siden, og som jeg nævnte i mit første blogindlæg om løbemotivation, er det vigtigt at fejre, når man opnår sine mål! Godt nok var planen, at jeg først skulle forkæle mig selv med nye løbefutter, når jeg kom under de 25 minutter på 5 km’eren, men det var også et højt ønske at komme under 55 min for 10 km, så det var i mine øjne en god nok undskyldning for at sende en skobestilling af sted! 😉 Ak ja, der er altid en undskyldning for shopping, men jeg er nu stadig ret stolt af min nye PR, så det føles ok 😉

Valget endte -som altid- på et par Asics, som lige har kastet en Nimbus 17 ud i butikkerne. Jeg elsker dem allerede, hvilket er ret heldigt, for jeg har tvunget mig selv til at skulle nå de 100 km i løbet af juli måned. Det må I gerne lige holde mig op på! Pt. er der 78 km tilbaws…

MK olie og aroniasaft afprøves :)

MK olie og aroniasaft afprøves 🙂

Der smøres!

Jeg er generelt blevet lidt bedre til at passe på mig selv, så jeg er faktisk også begyndt på at smøre den gamle krop. – Jeps, både indvendig og udvendig, do’!

For en måneds tid siden røg jeg i “fælden” ved Mascha Vang, og blev fristet til at købe den meget omtalte MK Olie. Olien og aroniasaften skulle være godt for lidt af hvert: hud, hår, negle, forbrænding og immunforsvar, så det er jo svært at sige nej tak til. Jeg har drukket et enkelt olieshot hver morgen siden (eller hældt det i min smoothie), og indtil videre kan jeg se, at min hud i ansigtet er mindre tør end tidligere. Se det er jo en god start 🙂

Jeg venter dog stadig på de store mirakler, men man bliver jo desværre nok ikke supermodel over natten 😉 Til gengæld var jeg den heldige vinder af uren hud på mambomåsen de første par uger, hahaha.. Godt jeg ikke skulle spoone (eller moone) nogen i mellemtiden 😉 Men som jeg forstår det, er det vist meget normalt, at huden renser ud i starten, så jeg er nok ikke heeeeelt unormal trods alt 😉 Ikke på det punkt i hvert fald!

Mit garn er allerede afhængigt!

En bette prøve fra frisøren, og mit garn er allerede afhængigt!

Udvendig er der også godt gang i olien, og her er det blevet hårets tur. Jeg kan lige så godt sige det, som det er: jeg er et skarn til at passe på mit garn (som ellers har en stor plads i mit hjerte)! Glattejernet er især den store synder, men nu skal der andre boller på suppen, for jeg var til frisør i sidste uge, og hun var så fræk at hapse 10(!) cm af mine dyrebare lokker *piv*.. Det gjorde sgu ondt i hjertet! Hun prøvede samtidig at lokke en masse dyre produkter med mig hjem, men den sindige jyde nøjedes med at hapse en gratis prøve Morrocanoil med hjem, og jeg er allerede fan! Mit hår labber lækkerierne i sig, og bedst af alt minder oliens lækre duft mig om min fantastiske ferie i Mexico for et par år siden. Mums! Jeg er allerede så stor fan, at den er selvfølgelig røget på forsiden af min webshop mæ’ det vuns under “Mine beautyfavoritter” (findes også i 100 ml). Pas nu godt på jeres garn, søde piger 🙂

Kampen for evig ungdom og lækkert garn er sat ind, men gad vide, hvornår jeg ender ud i bare at være én stor olieklat? 😀

Den der ferie…

Ve’ I hva’? På fredag går jeg på feeeeeerieeeee! Og hold nu kæft, hvor jeg glæder mig! Grundet alle bryllupsforberedelserne er jeg dog slet ikke kommet nogen vegne med min ferieplanlægning. Jeg er i syv sind og vil gerne det hele, men vigtigst af alt er det alligevel, at jeg ikke lægger for mange planer. Jeg er stadig lidt rundtosset efter det sidste års mange oplevelser, så måske er det ok, bare at planlægge ferien en dag af gangen, selvom det nager perfektionisten?

Min far har et sommerhus ved Følle Strand på Djursland, som jeg må voldbruge alt hvad jeg vil, så mon ikke, at sommeren byder på et par flasker vin, tonsvis af slik og gåture ved vandet? Jeg glæder mig i hvert fald allerede til at blive blæst godt igennem! Og ja, så skal jeg også stadig et smut omkring Skive/Fur-området med vandreskoene på. Jeg har bare ikke liiiiiige fundet ud af alt det praktiske endnu, så det bliver nok lidt spontant, selvom det ikke rigtig ligner mig at have den indstilling til planlægningen 😉 Nu må vi se, hvad sommeren har i hatten til mig, og jeg glææææææder mig! 🙂